Posts Tagged: salud
Cambios de clima y bebés: ¿cómo prevenir los resfriados?
El otoño se aproxima y con esta nueva estación acercándose comienzan a aparecer los cambios bruscos de clima: en una misma semana podemos atravesar días veraniegos y días de bajas temperaturas sin problemas. Esto último hace que muchas veces nos encontremos más propensos a enfermedades típicas de la época como las gripes y los resfriados. Si bien los adultos contamos con recursos para sobreponernos fácilmente a estas dolencias estacionales, en el caso de los bebés esto puede resultar molesto y generar ...
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Los básicos sobre la actividad física durante el embarazo
¿Quién dijo que las embarazadas no pueden hacer actividad física? Por lo general solemos asociar el embarazo a una etapa de reposo y de sumo cuidado con el cuerpo pero lo cierto es que esto último no tiene por qué significar que nos privemos absolutamente de hacer ejercicio. El ejercicio en el embarazo no solo está recomendado por los especialistas de la salud sino que además aporta grandes beneficios para la madre que está gestando. Siempre y cuando se adapten las ...
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Consejos para armar un botiquín básico para familias con niños
En la mayoría de los hogares, sobre todo en aquellos donde hay niños pequeños, solemos ser verdaderos acumuladores de medicamentos: tenemos antibióticos, antiinflamatorios, pastillas para el dolor de cabeza, para el dolor de estomago, entre otros tantos. Pero la verdadera pregunta que debemos hacernos es: ¿contamos con lo indispensable para tratar emergencias de nuestros hijos? En caso de que algo pueda llegar a suceder en casa, es importante tener a mano un botiquín básico que nos permita ocuparnos del asunto de ...
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Salud: 4 motivos fundamentales para vacunar a tu hijo
En la actualidad ha surgido un nuevo movimiento parental que cree que lo mejor es obviar las vacunas de los hijos bajo la creencia de que muchas de estas inyecciones pueden provocar enfermedades o trastornos variados. Lo cierto es que esto último no está comprobado y se trata de un movimiento que, además de basarse en datos poco sustentables, genera un enorme peligro para la sociedad en general atentando con volver a traer enfermedades que gracias a la vacunación ya se ...
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Consejos para prevenir las gripes infantiles
Junto con los meses fríos del año y la gran variedad de actividades que se pueden realizar con los niños durante el invierno, llegan las epidemias de gripes en los más pequeños que nos tienen a todos los padres preocupados: lo cierto es que, si bien no se trata de una enfermedad especialmente peligrosa, es molesta para los pequeños que deben hacer reposo y sufren de distintos episodios de fiebres, mocos y estornudos. En el articulo de hoy estaremos revisando algunos ...
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Recomendaciones para una alimentación saludable en niños
No siempre es sencillo inculcar en nuestros hijos habitos de alimentación saludable, sobre todo si nosotros mismos no los practicamos con regularidad: pero lo cierto es que los beneficios que una dieta equilibrada tiene para el organismo, sobre todo en épocas de crecimiento como la infancia, son innumerables y vale la pena hacer el esfuerzo por cambiar algunas cosas para garantizar a nuestros hijos un mejor desarrollo. En el articulo de hoy hemos recolectado una serie de consejos y recomendaciones que ...
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¿Cómo evitar la obesidad infantil?
Según la Organización Mundial de la Salud la obesidad en los seres humanos ha pasado de ser una epidemia a convertirse en una verdadera pandemia que preocupa cada día más a los expertos. En líneas generales, una pandemia es una enfermedad que se extiende prácticamente en todos los países del mundo y que ataca casi a todas las personas que residen en una determinada región. Ahora bien, entre los distintos focos vulnerables nos encontramos a los niños, siendo hoy la obesidad ...
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