¿Fórmula o leche materna?

Muchas madres se preguntan si es mejor darle leche materna o formula. Muchas prefieren la fórmula porque no tienen suficiente tiempo para darle pecho a su bebé, mientras que otras prefieren amamantar porque aporta todos los nutrientes que necesita un niño. Aquí les daremos las principales diferencias entre una y la otra:

Leche materna

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La leche materna contiene todos los nutrientes y minerales que el bebé necesita, cuenta con una gran cantidad de factores inmunológicos que lo protegen de muchas infecciones. La Leche materna la produce el cuerpo de una mujer a través de glándulas, el seno de la mujer pasa de almacenar células grasosas a tejidos glandulares que hacen que el seno pueda producir leche.
La Leche materna se puede almacenar en el refrigerador durante unas 48 horas, por lo tanto en los tiempos libres se puede utilizar el extractor de leche y guardarla en biberones. Sin embargo, no todo es tan maravilloso a la hora de amamantar, muchas veces cuesta hacerlo sobre todo para las madres primerizas, he aquí las principales desventajas:

1. Puede ser doloroso. El seno durante la lactancia tiende a ponerse sensible, lo que puede causar que los primeros días de lactancia cuesten un poco.
2. No puedes comer de todo. Va a haber cosas que vas a tener que dejar durante ese periodo, ya que la leche la produce tu cuerpo y usa algunos nutrientes y componentes de la comida que ingieres, es recomendable no ingerir tanto alcohol y tampoco cafeína.
3. No debes empezar una dieta estricta. Muchas madres al terminar su embarazo están ansiosas de perder el peso que ganaron, sin embargo, no es recomendable que límites por mucho la cantidad de comida que ingieres ya que, esto puede afectar tu producción de leche.
4. Tarda mucho tiempo. Con frecuencia la lactancia toma tiempo, sobre todo para algunas mujeres que suelen producir menor cantidad de leche.
5. Hay que alimentar al bebé constantemente. Si bien siempre al bebé hay que alimentarlo cada ciertas horas, con la leche materna hay que hacerlo con más frecuencia, debido a que es menos espesa y contiene mucha agua, lo que hace que el bebé la digiera rápidamente, teniendo hambre en poco tiempo.

Fórmula

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La fórmula produce los nutrientes necesarios que el bebé necesita durante sus primeros meses de vida, se ha mejorado con el pasar de los años y viene en varias presentaciones, por tanto tu pediatra te puede recomendar cual sería la mejor para tu bebé. Desventajas:

1. No contiene factores inmunes. Esta leche tiene los nutrientes que al igual tiene la leche materna pero, no tiene los factores inmunológicos que tiene la leche materna.
2. Dificultad digestiva. La leche de fórmula contiene mucha caseína a diferencia de la materna que contiene suero de leche por tanto, esta puede causar en algunas ocasiones diarrea y gases.
3. El costo. Muchas fórmulas son realmente costosas debido a los componentes que tienen por ende, sería un gasto más.

La leche materna y la de fórmula tienen sus ventajas y desventajas, se toma la decisión por conveniencia, no quiere decir que si le das fórmula quieres menos a tu bebé, es una decisión que se toma dependiendo de si te sientes cómoda y tienes el tiempo suficiente para hacerlo. También puedes mezclar ambas, no hay que temer por las desventajas que pudieran tener cualquiera de las dos, sólo tienes que decidir cuál piensas que es la mejor opción para el bebé y para ti.

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